Educatie medicala,Info medical
Cum aleg psihologul și relația terapeutică
Unul dintre motivele pentru care decizia de a începe psihoterapia este amânată este alegerea...
Sănătate mintală,Wellness
Stresul - Partea III - Răspunsul organismului la stres
Odată cu evaluarea stimulului și interpretarea lui ca fiind periculoasă, la nivelul organismului se...
Sănătate mintală,Wellness
Stresul - Partea II - Tipuri de stres
Cea mai importantă clasificare a stresului este în funcție de durata lui. Astfel avem stres acut și...
Imagistica,Ingrijire medicala
Ecografia
Ecografia (sau ultrasonografia) este o metodă de investigație imagistică sigură, accesibilă, care...
Imagistica,Ingrijire medicala
Tomografie Computerizată (CT)
Computer tomografia (CT) este o metodă imagistică nedureroasă, care utilizează razele X în vederea...
Sănătate mintală,Wellness
Stresul - Partea I - Definiția și conceptualizarea stresului
Fie că este vorba de o zi mai grea sau că este vorba de o perioada mai lungă de timp, viața poate...
Imagistica,Ingrijire medicala
Rezonanța Magnetică Nucleară (RMN, IRM)
RMN (IRM) este o investigație performantă, care nu iradiază și oferă informații precise asupra...
Interviu,Inovare
Te-am ascultat și am adăugat 2 noi specialități
Continuăm să inovăm și să adăugăm noi specialități la cele existente. Permanent.Acum am adăugat...
Îngrijire Medicală
Ce trebuie să știi despre îngrijirea tenului în sezonul rece
Pe lângă răceala și gripa specifice sezonului rece trebuie să menționăm și posibilele probleme care...
Îngrijire Medicală
Ce este sindromul oboselii cronice și cum se gestionează
Sindromul oboselii cronice este o tulburare complicată, caracterizată de oboseală extremă care...
Îngrijire Medicală,Wellness
7 moduri de a face mișcare în sezonul rece
Este ușor să ieșim afară și să facem sport când soarele strălucește și afară este cald. Dar ce...
Îngrijire Medicală,Copii și familie
8 măsuri de prevenire a insolației
Este important ca în sezonul estival expunerea la soare să se facă moderat, pentru a limita...
Îngrijire Medicală
Chistul ganglionar: cauze, simptome, tratament
Chistul ganglionar reprezintă o acumulare de lichid gelatinos, mucos, de obicei localizat la...
Îngrijire Medicală
Beneficiile dietei mediteraneene
În anii 60 cercetătorii americani au observat că în țările mediteraneene au fost semnificativ mai...
Îngrijire Medicală
Ce trebuie să știi despre îngrijirea tenului în sezonul cald
Vara tenul are nevoie de o îngrijire suplimentară. Acest lucru se datorează căldurii, razelor UV,...
Îngrijire Medicală
4 lucruri esențiale pe care trebuie să le știi despre alunițe
Nevii (alunițele) sunt mici pete cutanate sau excrescențe la nivelul pielii, fiind dezvoltate ca...
Wellness,Educatie medicala,Info medical
Cum ne pregătim pentru sezonul cald
Zilele călduroase sunt tot mai aproape și ne duc cu gândul la pregătirile pe care de obicei le...
Îngrijire Medicală,Copii și familie
Ce alimente sau băuturi ar trebui evitate în timpul sarcinii?
Odată ce afli că ești însărcinată, este posibil să ai o sumedenie de întrebări în privința...
Wellness
Managementul durerii cronice și beneficiile exercițiilor fizice
Există milioane de oameni care suferă de dureri cronice și /sau oboseală cronică. Dacă ești unul...
Îngrijire Medicală
Analizele medicale: Când le facem și de ce?
Afecțiunile cronice au un impact major asupra sistemelor de sănătate, atât prin costurile ridicate...
Wellness
5 sfaturi pentru o gestionare eficientă a stresului
Stresul a devenit un fenomen curent în viața omului contemporan, iar pandemia și măsurile...
Îngrijire Medicală
Alimentația în timpul postului: 4 beneficii pentru sănătate
Postul reprezintă actul prin care oamenii, în mod voluntar, se abțin parțial sau total, pe perioade...
Îngrijire Medicală
De ce este periculoasă automedicația?
Automedicația reprezintă administrarea de medicamente fără recomandarea medicului. Unele...
COVID-19
Nu amâna îngrijirea medicală din cauza pandemiei
Era de așteptat ca multe persoane să evite mersul la medic din cauza fricii de a nu fi expuși la...
COVID-19
Ce trebuie să știm despre siguranța vaccinului COVID-19
După cum majoritatea dintre noi știm, campania de vaccinare împotriva COVID-19 a început în România...
Wellness
9 idei pentru a îți menține mobilitatea articulațiilor
În contextul actual al pandemiei cu coronavirus vă aflați probabil în situația de a lucra de acasă,...
COVID-19
Cum ne ajută telemedicina în lupta COVID-19
Cu siguranță că vremurile pe care le trăim acum sunt unice, în cei 15 ani de telemedicină nu m-am...
Wellness
Amenajarea corectă a spațiului de lucru acasă
Indiferent de mediul nostru de muncă, acasă sau la birou, ergonomia spațiului de lucru este...
Sănătate mintală,COVID-19
Cum ne protejăm sănătatea mintală în contextul COVID-19?
Nu demult am privit cu scepticism situația îngrijorătoare din China, punându-ne întrebarea: Suntem...
Îngrijire Medicală
Ce este imunitatea și ce putem face pentru întărirea ei?
A venit toamna iar odată cu scăderea temperaturilor, crește numărul infecțiilor respiratorii. Dacă...
Îngrijire Medicală
Cum putem face diferența dintre răceală și gripă?
Suntem la începutul sezonului rece, ceea ce înseamnă că numărul infecțiilor respiratorii este în...
Îngrijire Medicală
Vaccinul gripal
Virusul gripal se găsește într-o mare varietate de tipuri și suferă de la an la an modificări, ceea...
Copii și familie
Băuturi sănătoase, copii sănătoși
A fost elaborată recent în SUA prima recomandare cu privire la băuturile copiilor, pentru a se...
Îngrijire Medicală
Diagnosticul și tratamentul migrenei
În articolul precedent am discutat despre durerea de cap caracteristică migrenei. În acest articol...
Îngrijire Medicală
Migrena: cauze și manifestări
O migrenă este un tip specific de durere de cap care poate provoca durere severă, pulsatilă, adesea...
Copii și familie,Wellness
Înotul – Sfaturi de siguranță la plajă și piscină
Fără îndoială că înotul este o activitate pe cât de relaxantă, pe atât de benefică. Reprezintă o...
Îngrijire Medicală
Cum ne protejăm de razele soarelui
Vara este momentul potrivit pentru activitățile în aer liber. Indiferent că vorbim despre gătit în...
Îngrijire Medicală
Intoxicațiile alimentare: metode de prevenire
Săptămâna trecută am arătat care sunt diferitele cauze ale intoxicațiilor alimentare și simptomele...
Îngrijire Medicală
Intoxicațiile alimentare: cauze și simptome
Vara este cea mai potrivită perioadă din an pentru activități în aer liber, pentru a ieși la...
Wellness
Cum facem sport pe timp de caniculă
Pe măsură ce vremea călduroasă își face simțită prezența, activitățile în aer liber pot deveni o...
Îngrijire Medicală
Alimentația în zilele caniculare
S-a pus problema dacă o anume dietă ar trebui recomandată în condițiile în care vremea de afară e...
Îngrijire Medicală
Donarea de organe – Partea a doua
În articolul precedent am discutat despre donarea de organe de la donatori decedați, dat fiind...
Îngrijire Medicală
Donarea de organe – Partea întâi
Donarea de organe reprezintă procesul prin care un organ, o parte dintr-un organ sau mai multe...
Copii și familie
Infecția parazitară cu oxiuri
Infecția cu oxiuri (oxiuroză sau oxiuriază) este foarte întâlnită, atât în rândul copiilor, cât și...
Îngrijire Medicală
Pielea uscată: factori, prevenție și tratament
Majoritatea oamenilor suferă ocazional din cauza pielii uscate. Pentru unii, această problemă este...
Sănătate mintală
Depresia postnatală: cauze și simptome
Totalitatea simptomelor apărute după naștere și care se caracterizează printr-o tristețe...
Îngrijire Medicală
Hepatita C: mod de transmitere și tratament
Continuăm seria articolelor legate de hepatită, în această săptămână vom discuta despre hepatita C....
Îngrijire Medicală
Hepatita B: mod de transmitere și tratament
Hepatita B este o boală infecțioasă a ficatului cauzată de virusul hepatitic B. Simptomele sunt...
Îngrijire Medicală
Hepatita A: mod de transmitere și tratament
Hepatita A, denumită „boala mâinilor murdare”, este o boală infecțioasă acută a ficatului cauzată...
Îngrijire Medicală
Hepatita: cauze și simptome
Hepatita este o afecțiune inflamatorie a ficatului și poate fi acută sau cronică. Hepatita poate fi...
Îngrijire Medicală
Importanța vaccinurilor
Vaccinarea și termenul de vaccin au fost introduse în medicină de medicul generalist englez Edward...
Îngrijire Medicală
Cauzele insomniei
Ne petrecem aproximativ o treime din viață dormind, dar uneori somnul poate fi neodihnitor. Cei mai...
Îngrijire Medicală
Importanța somnului – Partea a treia
Am discutat despre câteva noțiuni elementare legate de somn și despre motivele pentru care somnul...
Îngrijire Medicală
Importanța somnului – Partea a doua
În articolul precedent am discutat despre câteva noțiuni elementare legate de somn. În acest...
Îngrijire Medicală
Importanța somnului – Partea întâi
Lipsa somnului sau deficiența de somn poate avea consecinţe grave, fizice și psihice asupra...
Îngrijire Medicală,Wellness
Cum să mâncăm ca să nu ne îngrășăm de sărbători
În această perioadă, sunt multe tentații care ne împiedică să gândim limpede când vine vorba de a...
Copii și familie
8 Motive pentru care este important să ai un medic de familie
Medicul de familie este cel care asigură asistența medicală primara si primul specialist medical la...
Îngrijire Medicală
Noul ghid de tratament al hipertensiunii arteriale
S-a pus deseori problema când este momentul potrivit pentru inițierea tratamentului...
Îngrijire Medicală
Îngrijirea pielii în timpul verii
Dacă doriți să reduceți apariția ridurilor, a petelor pigmentare și cel mai important, apariția...
Wellness
Câtă apă trebuie să bem zilnic pentru o hidratare optimă?
Organismul nostru este compus în proporție de 60% din apă, iar pentru a supraviețui aportul...
Îngrijire Medicală
Febra: Când trebuie să acționăm?
Măsurarea temperaturii corporale atunci când suntem bolnavi este un obicei adânc înrădăcinat pentru...
Îngrijire Medicală
Controlul hipertensiunii arteriale
Momentul în care tratamentul hipertensiunii arteriale ar trebui inițiat este controversat în...
Îngrijire Medicală
Alergiile sezoniere și ameliorarea lor
O alergie de sezon este o reacție inflamatorie la un alergen din mediul înconjurător cum ar fi...
Îngrijire Medicală
Cum să utilizezi responsabil antibioticele
Majoritatea oamenilor știu că antibioticele sunt folosite pentru tratarea diferitelor tipuri de...
Îngrijire Medicală
Aveți nevoie să folosiți multivitamine?
Mulți dintre noi consideră că este o idee bună să consume multivitamine zilnic, pe principiul: “De...