Wellness
Beneficiile exercițiilor fizice în gestionarea durerii cronice
Există milioane de oameni care suferă de dureri cronice și/sau oboseală cronică. Dacă ești unul...
Îngrijire Medicală
Analizele medicale - Când le facem și de ce?
Afecțiunile cronice au un impact major asupra sistemelor de sănătate, atât prin costurile ridicate...
Îngrijire Medicală,Copii și familie,Educatie medicala,Info medical
Cum să utilizezi responsabil antibioticele
Majoritatea oamenilor știu că antibioticele sunt folosite pentru tratarea diferitelor tipuri de...
Îngrijire Medicală,Wellness
Cum să mâncăm ca să nu ne îngrășăm de sărbători
În această perioadă, sunt multe tentații care ne împiedică să gândim limpede când vine vorba de a...
Îngrijire Medicală
Avem nevoie să folosim multivitamine?
Mulți dintre noi consideră că este o idee bună să consume multivitamine zilnic, pe principiul: “De...
Wellness
Câtă apă trebuie să bem zilnic pentru o hidratare optimă?
Organismul nostru este compus în proporție de 60% din apă, iar pentru a supraviețui, aportul...
Îngrijire Medicală
Alergiile sezoniere și ameliorarea lor
O alergie de sezon este o reacție inflamatorie la un alergen din mediul înconjurător cum ar fi...
Îngrijire Medicală,Educatie medicala
Cum ne protejăm de razele soarelui
Vara este momentul potrivit pentru activitățile în aer liber. Indiferent că vorbim despre...
Îngrijire Medicală
4 lucruri esențiale pe care trebuie să le știi despre alunițe
Nevii (alunițele) sunt mici pete cutanate sau excrescențe la nivelul pielii, fiind dezvoltate ca...
Îngrijire Medicală,Copii și familie
Insolația. Măsuri de prevenire
Este important ca în sezonul estival expunerea la soare să se facă moderat, pentru a limita...