--- title: Info Medical și Noutăți (3) description: Descoperă o gamă vastă de articole de educație medicală, scrise de către specialiștii Telios Care. (3) --- - [Suport 24/7](https://www.telios.ro/suport) - [➞ Contul meu Telios](https://portal.telios.ro/) [![telios\_logo\_w](https://blog.telios.ro/hubfs/Telios-logos/telios_logo_w.svg "telios_logo_w")](https://www.telios.ro/) - Ce facem - [Servicii medicale](https://www.telios.ro/servicii-medicale) - [Pentru companii](https://www.telios.ro/pentru-companii) - [Pentru beneficiari](https://www.telios.ro/pentru-beneficiari) - [Cum funcționează](https://www.telios.ro/cum-functioneaza) - Despre noi - [Compania](https://www.telios.ro/compania) - [Echipa medicală](https://www.telios.ro/echipa-medicala) - Resurse - [Testimoniale](https://www.telios.ro/testimoniale) - [Info și Noutăți](https://blog.telios.ro) - [Contact](https://www.telios.ro/contact) - [Suport 24/7](https://www.telios.ro/suport) - [➞ Contul meu Telios](https://portal.telios.ro/) [CERE UN DEMO](https://www.telios.ro/cere-demo) # Info Medical și Noutăți Descoperă o gamă vastă de articole de educație medicală, scrise de către specialiștii Telios Care. [![Articole blog-Aug-31-2026-05-52-54-7784-AM](https://blog.telios.ro/hubfs/Articole%20blog-Aug-31-2026-05-52-54-7784-AM.jpg)](https://blog.telios.ro/fructele-si-diabetul-prieteni-sau-dusmani) ###### [Îngrijire Medicală](https://blog.telios.ro/tag/îngrijire-medicală),[Educație medicală](https://blog.telios.ro/tag/educație-medicală) ## [Fructele și diabetul - prieteni sau dușmani?](https://blog.telios.ro/fructele-si-diabetul-prieteni-sau-dusmani) Precauții în consumul fructelor Fructele sunt adesea percepute ca alimente esențiale pentru o dietă sănătoasă, datorită ... [Citește articolul](https://blog.telios.ro/fructele-si-diabetul-prieteni-sau-dusmani) - [All](https://blog.telios.ro/all) - [Îngrijire Medicală](https://blog.telios.ro/tag/îngrijire-medicală) - [Info medical](https://blog.telios.ro/tag/info-medical) - [Wellness](https://blog.telios.ro/tag/wellness) - [Educație medicala](https://blog.telios.ro/tag/educație-medicala) - [Știri](https://blog.telios.ro/tag/știri) - [Sănătate mintală](https://blog.telios.ro/tag/sănătate-mintală) - [Copii și familie](https://blog.telios.ro/tag/copii-și-familie) - [Educație medicală](https://blog.telios.ro/tag/educație-medicală) - [COVID-19](https://blog.telios.ro/tag/covid-19) - [Imagistică](https://blog.telios.ro/tag/imagistică) [![stress in modern world](https://blog.telios.ro/hubfs/pexels-olly-3755761.jpg)](https://blog.telios.ro/stresul-functional-si-disfunctional-cum-facem-diferenta) ###### [Îngrijire Medicală](https://blog.telios.ro/tag/îngrijire-medicală) #### [Stresul funcțional și disfuncțional. Cum facem diferența?](https://blog.telios.ro/stresul-functional-si-disfunctional-cum-facem-diferenta) **Stresul** este un element inevitabil și definitoriu al vieții cotidiene. În lumea modernă,... [Citește articolul](https://blog.telios.ro/stresul-functional-si-disfunctional-cum-facem-diferenta) [![SLEEP](https://blog.telios.ro/hubfs/SLEEP.jpeg)](https://blog.telios.ro/importanta-somnului-3) ###### [Îngrijire Medicală](https://blog.telios.ro/tag/îngrijire-medicală) #### [Importanța somnului (3)](https://blog.telios.ro/importanta-somnului-3) În articolele anterioare, am discutat despre câteva [noțiuni elementare legate de somn,](https://blog.telios.ro/educatie-medicala/importanta-somnului-partea-intai)despre [...](https://blog.telios.ro/educatie-medicala/importan%C8%9Ba-somnului-partea-a-doua) [Citește articolul](https://blog.telios.ro/importanta-somnului-3) [![Articles posts -4](https://blog.telios.ro/hubfs/Articles%20posts%20-4.jpg)](https://blog.telios.ro/3-motive-pentru-a-oferi-asistenta-medicală-virtuala-angajatilor-tai) ###### [Îngrijire Medicală](https://blog.telios.ro/tag/îngrijire-medicală),[Wellness](https://blog.telios.ro/tag/wellness) #### [3 Motive pentru a oferi asistență medicală virtuală angajaților tăi](https://blog.telios.ro/3-motive-pentru-a-oferi-asistenta-medicală-virtuala-angajatilor-tai) [Citește articolul](https://blog.telios.ro/3-motive-pentru-a-oferi-asistenta-medicală-virtuala-angajatilor-tai) [![clock](https://blog.telios.ro/hubfs/clock.jpg)](https://blog.telios.ro/importanta-somnului-2) ###### [Îngrijire Medicală](https://blog.telios.ro/tag/îngrijire-medicală) #### [Importanța somnului (2)](https://blog.telios.ro/importanta-somnului-2) În [articolul precedent](https://blog.telios.ro/info-noutati/importanta-somnului-partea-i) am discutat despre câteva noțiuni elementare legate de somn. Astăzi, vom... [Citește articolul](https://blog.telios.ro/importanta-somnului-2) [![man sleeping](https://blog.telios.ro/hubfs/man%20sleeping.jpeg)](https://blog.telios.ro/importanta-somnului-partea-i) ###### [Îngrijire Medicală](https://blog.telios.ro/tag/îngrijire-medicală) #### [Importanța somnului – Partea I](https://blog.telios.ro/importanta-somnului-partea-i) Lipsa somnului sau deficiența de somn poate avea consecinţe grave, fizice și psihice asupra... [Citește articolul](https://blog.telios.ro/importanta-somnului-partea-i) [![money healthcare costs](https://blog.telios.ro/hubfs/money%20healthcare%20costs.jpeg)](https://blog.telios.ro/telios-solutii-economice-si-eficiente-pentru-sanatate) ###### [Îngrijire Medicală](https://blog.telios.ro/tag/îngrijire-medicală),[Wellness](https://blog.telios.ro/tag/wellness) #### [Telios, soluții economice și eficiente pentru sănătate](https://blog.telios.ro/telios-solutii-economice-si-eficiente-pentru-sanatate) **Costul sănătății** [Citește articolul](https://blog.telios.ro/telios-solutii-economice-si-eficiente-pentru-sanatate) [![Picture site Telios (1)](https://blog.telios.ro/hubfs/Picture%20site%20Telios%20(1).png)](https://blog.telios.ro/prioritizeaza-ti-sanatatea-in-noul-an-ghid-practic) ###### [Îngrijire Medicală](https://blog.telios.ro/tag/îngrijire-medicală),[Wellness](https://blog.telios.ro/tag/wellness) #### [Prioritizează-ți sănătatea în noul an. Ghid practic](https://blog.telios.ro/prioritizeaza-ti-sanatatea-in-noul-an-ghid-practic) Cum ne ajută telemedicina să ne stabilim și să atingem obiective realiste de sănătate pentru 2025 [Citește articolul](https://blog.telios.ro/prioritizeaza-ti-sanatatea-in-noul-an-ghid-practic) [![christmas](https://blog.telios.ro/hubfs/christmas.jpeg)](https://blog.telios.ro/cum-sa-mancam-ca-sa-nu-ne-ingrasam-de-sarbatori) ###### [Îngrijire Medicală](https://blog.telios.ro/tag/îngrijire-medicală),[Wellness](https://blog.telios.ro/tag/wellness) #### [Cum să mâncăm ca să nu ne îngrășăm de sărbători](https://blog.telios.ro/cum-sa-mancam-ca-sa-nu-ne-ingrasam-de-sarbatori) În această perioadă, sunt multe tentații care ne împiedică să gândim limpede când vine vorba de a... [Citește articolul](https://blog.telios.ro/cum-sa-mancam-ca-sa-nu-ne-ingrasam-de-sarbatori) [![skin-1](https://blog.telios.ro/hubfs/skin-1.jpg)](https://blog.telios.ro/ce-trebuie-sa-stii-despre-ingrijirea-tenului-in-sezonul-rece) ###### [Îngrijire Medicală](https://blog.telios.ro/tag/îngrijire-medicală) #### [Ce trebuie să știi despre îngrijirea tenului în sezonul rece](https://blog.telios.ro/ce-trebuie-sa-stii-despre-ingrijirea-tenului-in-sezonul-rece) Pe lângă răceala și gripa specifice sezonului rece, trebuie să menționăm și posibilele probleme... [Citește articolul](https://blog.telios.ro/ce-trebuie-sa-stii-despre-ingrijirea-tenului-in-sezonul-rece) [![cana verde cu ceai](https://blog.telios.ro/hubfs/photo-1422433555807-2559a27433bd.jpg)](https://blog.telios.ro/cum-putem-face-diferenta-dintre-raceala-si-gripa) ###### [Îngrijire Medicală](https://blog.telios.ro/tag/îngrijire-medicală) #### [Cum putem face diferența dintre răceală și gripă?](https://blog.telios.ro/cum-putem-face-diferenta-dintre-raceala-si-gripa) Suntem la începutul toamnei, ceea ce înseamnă că numărul infecțiilor respiratorii ar putea crește,... [Citește articolul](https://blog.telios.ro/cum-putem-face-diferenta-dintre-raceala-si-gripa) [1](https://blog.telios.ro/page/1) [2](https://blog.telios.ro/page/2) [3](https://blog.telios.ro/page/3) [4](https://blog.telios.ro/page/4) [5](https://blog.telios.ro/page/5) ##### [![Telios-Care-logo-main](https://blog.telios.ro/hubfs/Telios-logos/Telios-Care-logo-main.svg)](https://www.telios.ro) Telios Care este prima companie de telemedicină din România, cu peste 25 de ani de experiență din Statele Unite ale Americii în servicii de îngrijire medicală la distanță.   ##### Link-uri rapide - [Pentru companii](https://www.telios.ro/pentru-companii) - [Pentru beneficiari](https://www.telios.ro/pentru-beneficiari) - [Echipa medicală](https://www.telios.ro/echipa-medicala) - [Testimoniale](https://www.telios.ro/testimoniale) - [Întrebări frecvente](https://www.telios.ro/suport) - [Blog medical](https://blog.telios.ro) ##### Contact Telios Care S.A. CUI: 38204334 RC: J2017005581126 Str. Avram Iancu, nr. 500, Sat Florești, Comuna Florești Județul Cluj, România  +40 373 78 78 00   [customer-support@telios.ro](mailto:customer-support@telios.ro)   ##### Instalează aplicația Bucură-te de consultații la orice oră. Instalează acum aplicația Telios Care. [mailto:info@website.com](mailto:info@website.com) ##### [![AppStore-white](https://blog.telios.ro/hubfs/Appstore-badges/AppStore-white.svg)](https://apps.apple.com/ro/app/telios/id1493642386?l=ro)   [![google-play-badge](https://blog.telios.ro/hubfs/google-play-badge.svg)](https://play.google.com/store/apps/details?id=ro.telios.patient) [![Soluționarea Alternativă a Litigiilor](https://blog.telios.ro/hubfs/SAL.svg)](https://anpc.ro/ce-este-sal/)[![Soluționarea online a litigiilor](https://blog.telios.ro/hubfs/SOL.svg)](https://ec.europa.eu/consumers/odr)   --- © 2024 Telios Care. All rights reserved. - [Termeni și condiții](https://www.telios.ro/termeni-si-conditii) - [Politica de confidențialitate](https://www.telios.ro/politica-de-confidentialitate) - [Politica de cookie-uri](https://www.telios.ro/politica-de-cookieuri) - [Protecția consumatorilor (ANPC)](https://anpc.ro/)